관절에 그렇게 좋다는 보스웰리아 그리고 보스웰리아와 자주 비교되는 글루코사민 콘드로이친과의 비교 장단점 선택 방법 그리고 저렴하게 싸게 구매할수 있는 방법에 대해서 알아봅니다.
보스웰리아는 유향나무라고 불리는 보스웰리아 나무에서 만들어지는 일종의 진액으로 고대에서부터 약재로 많이 사용된 역사 깊은 영양제로 염증물질의 분비를 억제시키는 항염 기능이 주된 작용으로 특히 관절염 관련 영양제로 잘 알려져 있으며 상처의 치유 뿐만 아니라 아무래도 유향이다보니 정서적 안정 및 신진대사 증진의 기능도 있는 것으로 알려져 있습니다.
보스웰리아는 현재 관절염 건기식 시장을 완전히 석권하고 있는 MSM 에 대해서 현재 가장 강력한 도전자입니다.
1. 보스웰리아 효능 및 부작용
보스웰리아는 항염 및 항산화의 기능을 수행하여 실질적으로 체내에서 많은 역할을 수행합니다. 보스웰리아의 성분 중 보스웰릭산이 항염기능을 하며 또한 테르페노이드라는 성분은 유향의 기능이라 할수 있는 신진대사를 높이고 진정을 돕는 항산화 역할을 수행합니다.
보스웰리아 관절 염증 완화 및 특징
보스웰리아의 보스웰릭산은 관절염의 염증물질을 억제하여 통증과 붓기를 줄이는 효과가 있습니다. 12개의 보스웰릭산 중
AKBA 와 KBA 가 관절 염증 완화에 크게 기여합니다.
여기까지는 사실 일반적으로 다른 관절염에 좋다는 일반 관절염 영양제들과 유사한 효과인데 보스웰리아가 일반적인 관절염 영양제들에 비해 상당히 높은 평가를 받는 부분이 있습니다. 그것은 바로 일반적인 관절염 소염 진통 치료제들은 콜라겐과 엘라스틴의 분해를 방지하고 연골의 핵심성분이 되는 글리코사미노글리칸의 촉진을 어렵게하는데 보스웰리아의 염증완화 효과는 글리코사미노글리칸의 생성을 방해하지 않기 때문에 단순 건기식을 넘어 관절염의 비스테로이드성 보조 치료제로서도 검토가 되고 있을 정도로 관절염 염증 완화제로서 위상이 높아지고 있습니다.
보스웰리아 당뇨 고혈압 증상 완화
보스웰리아는 또한 전반적인 대사증후군 고혈압 당뇨 복부비만에도 효과를 보입니다. 염증을 잡아주는 보스웰리아가 이런 대사증후군과 무슨 상관일까 하실수 있는데 일반적으로 체내 염증수치가 증가하면 면역활동이 과도하게 이루어져 전반적으로 신진대사가 낮아지고 인슐린 저항성이 높아지게 되어 고혈압 및 당뇨 증세등의 대사 증후군이 나타나게 됩니다.
보스웰리아의 이러한 항염증 항산화 작용은 자연스럽게 면역 체계를 안정화 시키면서 인슐린 저항성과 신진대사를 안정화 시키게 되기 때문에 전반적인 대사 증후군 개선을 도와줍니다.
사실 보스웰리아 뿐만 아니라 전반적으로 항염 기능을 가진 여러 성분들은 여러가지 체내의 염증물질을 완화하여 다양한 개선효과를 나타냅니다. 보스웰리아는 여러 항염 성분들 중에서도 높은 항염 효과를 가진 성분입니다.
보스웰리아 부작용
보스웰리아의 경우 식약처의 허가를 받은 상당히 안전한 성분이지만 MSM 보다 조금 더 부작용에 대한 논란이 있는 편으로 식약처에서 정한 1일 4g 이상 섭취시 간 손상 및 위장 장애 소화불량 등을 유발할 수 있습니다.
또한 보스웰리아의 경우 이부프로펜 아스피린 비스테로드성 항염증제 등 다른 약물들과 상호작용을 일으켜 효능이 감소할수 있기 때문에 함께 복용하시는 것은 좋지 않습니다. 보스웰리아는 콜레스테롤을 감소시키고 혈압을 낮춰주는 효과도 있기 때문에 부작용으로 저혈당 현상에 대해서도 주의하실 필요가 있습니다.
2. 글루코사민 콘드로이친과의 비교
많은 분들께서 보스웰리아와 함께 여러 관절염 영양제들을 비교하는데 그 중 보스웰리아와 함께 자주 거론되는 영양제가 바로 MSM 글루코사민과 콘드로이친입니다. 여기서 조금 더 구체적으로 알아야 하는데 보스웰리아와 MSM 은 어느정도 그 효과에 있어서 라이벌 관계라고 할수 있지만 글루코사민과 콘드로이친은 보스웰리아와 라이벌 관계가 아니라 보완적 관계입니다.
- 염증개선 효과 : 보스웰리아 MSM 천심련 초록잎 홍합 타히보
- 관절 연골 개선 지원 : 글루코사민 NAG 콘드로이친 프로테오글리칸 2형 콜라겐
관절염 통증 완화 및 개선을 위해서 2 가지 기능으로 나뉘게 되는데 하나는 바로 염증을 잡아주는 염증 완화 개선 효과 그리고 연골의 생성과 전반적 관절 관리를 위한 관절에 맞는 영양 공급 기능입니다.
보스웰리아와 MSM 은 바로 여기서 첫번째 염증을 잡아주는 항염의 기능이고 글루코사민과 콘드로이친은 두번째 연골의 생성과 관리에 해당되는 기능을 수행합니다. 최근에는 일반 글루코사민은 보다 흡수율이 훨씬 뛰어난 N 아세틸 글루코사민 NAG 가 급부상하고 있습니다.
글루코사민이나 콘드로이친은 연골 생성 및 관절 관리쪽이기 때문에 통증이 완화되는 느낌을 받기 위해서는 정말 오래 복용해야 합니다. 하지만 MSM 과 보스웰리아는 염증을 먼저 잡아주기 때문에 효과가 더 빠르다는 느낌을 받습니다. 중장기적으로 봤을때 전반적인 관절염 증세 호전에 있어서는 염증 완화 뿐만 아니라 연골 관리도 꼭 필요한 부분입니다. 따라서 약사와 상의하신 후 함께 복용하시면 더 좋은 효과를 얻으실 수 있습니다.
3. 보스웰리아 파는 곳 저렴하게 잘 구매하기
항상 그렇듯이 제품은 저렴하기도 하지만 또한 잘 사야 합니다. 사실 이런 건기식은 사실 싸게 사는 것 보다 잘 사는 것이 훨씬 더 중요합니다. 내 몸속으로 들어가는 것이기 때문입니다.
보스웰리아 고르는 법
구매하실때 보스웰리아의 핵심성분 보스웰릭산 AKBA 및 KBA 의 함량을 확인하시는 것이 좋습니다. 앞서 말씀드린대로 12가지의 보스웰릭산 중 관절 염증 완화에 도움을 주는 보스웰릭산은 AKBA 와 KBA 이기 때문입니다.
일반적으로 보스웰리아 추출물 보스웰릭산 65% 등으로 퉁치려는 경향이 있는데 추출물 중에서도 보스웰릭산 AKBA + KBA 의 함량을 확인하시는 것이 좋습니다. 이건 선택시 팁인데 대부분의 보스웰리아 제품들이 AKBA + KBA 함량을 알려주지 않습니다. 일부러 제조사 고객센터에 문의를 해야 알려줄까 말까인데 의외로 AKBA + KBA 함량을 당당하게 밝히고 있는 보스웰리아 제품들도 있는데 같은 값이라면 당당히 함량을 밝히고 있는 업체의 보스웰리아를 구매하시는 것을 추천드립니다. 또한 앞서 말씀드린대로 NAG 나 콘드로이친이 보조적으로 추가되어 있다면 더 좋을 것입니다.
물론 NAG 나 콘드로이친이 더 들어있다고 해서 정작 중요한 보스웰리아 함유량이 적다면 그건 또 다르게 봐야할 문제일 것입니다.
보스웰리아 판매가격 및 저렴하게 구매하는 방법
일반적으로는 소위 말하는 전문 건기식 공식몰에서 구매하는 것이 가격 할인 및 회원가입시 쿠폰 증정 1 + 1 카카오톡 채널 추가시 할인쿠폰 증정 및 배송비 무료 등의 여러 마케팅 이벤트들을 포함할수 있어서 가장 저렴합니다. 예를 들자면 프롬바이오몰 뉴트리원 제이엠 플러스 같은 공식몰에 가입하여 구매하신다면 보스웰리아를 비롯 여러 저렴한 건기식들 관련하여 많은 이벤트들을 진행하고 있기 때문에 저렴하게 구매할 가능성이 많습니다. 특히 몇달치를 한꺼번에 구매하실 거라면 공식몰이 낫습니다.
하지만 공식몰 이외 오픈마켓의 회원으로 단품으로 그때 그때 스팟성으로 구매하신다면 다나와 등의 사이트에서 오픈마켓 최저가로 구매하시는 것도 방법이라면 방법입니다. 대부분 보스웰리아는 1정당 300원 후반대 가격을 형성하고 있습니다.
보스웰리아는 가격이 크게 부담되는 건기식은 아닙니다.
보스웰리아 통합검색 : 다나와 통합검색
'보스웰리아'의 다나와 통합검색 결과입니다.
search.danawa.com
이상으로 보스웰리아 효과 및 글루코사민 콘드로이친 비교 및 잘 고르는법 저렴하게 구매하는 방법에 대해 알아보았습니다.
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